Lesson 1

Making A Fist; 开拳; Haciendo Un Puño

Front Square Stance; 四平馬; Postura Frontal

Flat Punch; 平拳; Puño Plano

Straight Punch; 日字拳; Puño Recto

Bow & Arrow Stance; 弓箭步; Postura De Arquero

Outside Block; 外橋; Bloqueo Exterior

Cut Block; 切橋; Bloqueo De Corte